学習する家族-Learning Family-

育児会社員の育自日誌

体の動きが悪い人へ、「耳の後ろ側を上に引っ張り上げることを『常に』意識する」

 

長く健康でいたければ、「背伸び」をしなさい

長く健康でいたければ、「背伸び」をしなさい

 

 

 

こんにちは、「学習する家族」のみったです(^^)

 

読書録を時折投稿しておりますが

まとめる時間が無い時も読んだ本から

「ひとつこれだけはこころに刻もう」と

思ったことをメモしています。

 

それもぜひこのブログを読んでくれている皆さんには

おすそ分けしていきたいと思います。

 

表題がメモしたこと、

本文には本のリンクと特にどんな人におすすめかと

簡単にまとめるようにしていきたいと思います。